☛活動說明：作菜，是一件日常生活中觸手可及的事情，而根據國外的研究顯示，烹飪有助於紓壓放鬆。透過專注從事一件事情，可以幫助大腦休息，也能夠培養正念以抒解壓力；我們想邀請你，與我們一同上線學習新食譜，也趁機讓我們陪著你聊聊天、說說笑，學習之餘，也能度過一個充實的下午。10月7日與10月28日 下午2:30，我們不見不散！☛參與登記網址：https://reurl.cc/l5Vadl ☛報名資格：家庭照顧者（本活動採自由參加，此報名表單目的主要為初步調查參與人數）☛活動時間：10/07(四) 14:30-16:30、10/28(四) 14:30-16:30☛辦理單位：臺北市西區家庭照顧者支持中心☛指導單位：臺北市政府社會局☛服務介紹：福利諮詢、關懷服務、紓壓活動、支持團體、心理協談以及照顧技巧指導等服務。☛活動地點：Facebook☞1.將使用本中心的Facebook粉絲專頁與大家相見。☞2.臉書網址：https://www.facebook.com/FamilyCare.lishin ★聯絡我們：☛請加入本中心LINE帳號：https://lin.ee/clgvEma，以利後續活動聯繫，加了好友後記得傳一張貼圖給我們喔~~這樣我們才能與你聯繫哦！☛活動聯絡人：個管師 張晏銘☛聯絡電話：02-23085739
