照顧者自我健康管理工作坊(淡水場)

照顧者自我健康管理工作坊(淡水場)

照顧家人以外也別忘記照顧自己!
讓我們來學習自我健康管理小技巧~!!
無論是自我照顧、照顧家人
都能有更聰明的方式~